源水看花入，幽林采药行——约翰珍妮中医学院师生Lindsay采药记

9月1日，少有的好天气，秋高气爽，阳光明媚，天空碧蓝碧蓝的，纯净得像中医人的心灵！约翰珍妮中医学院的老师同学们在刘金洪校长的带领下来到了迷人的湖畔小镇林赛（LINDSAY），这个位于安大略省南部，多伦多东北方向的小镇坐落在SCUGOG RIVER湖畔，是通往著名的度假胜地卡沃萨湖区（KAWARTHA LAKES）的门户。她宁静悠远、清新美好，是人们逃离城市喧嚣疗愈身心的理想之地！

林赛属于湿润大陆性气候，它有四个截然不同的季节，夏季温暖潮湿，冬季寒冷多雪，春秋两季短暂但过渡明显，非常适合植物的生长！在林赛，任何一个家庭草药园都可能种植10到30种不同的草药。而本地的农场可能会种植上百个品种和变种。

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我们来选一些美丽而有疗效的植物看看：

松果菊：又叫紫锥菊，调节和刺激人体免疫系统

款冬花：润肺止咳，化痰下气

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大蓟：凉血止血散瘀，解毒消痈（您见过美丽如丝绸的花吗？）

龙胆草：清热燥湿，泻肝胆实火

枸杞：滋补肝肾，益精明目（子）

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现在来看看我们的采草药之行吧：

上午10点我们来到了美丽公园Memorial Park

公园里走一走，只能看，不能采

钓鱼的好地方，看到了款冬

先来个合影，看看接班人不少吧，中医在加拿大大有希望啊

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走饿了，品尝大家带来的美食，惬意

这情景看得我都饿了，幸福

地锦草：清热解毒，凉血止血

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牛蒡：疏散风热，利咽消肿（子），通利二便（根）

淫羊藿：补肾壮阳，强筋健骨

紫菀：润肺止咳化痰

石菖蒲：开窍豁痰，醒神益智，化湿开胃，聪耳明目

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蒲黄（香蒲的干燥花粉）：止血化瘀，利尿通淋

土大黄：清热解毒，泻下通便，凉血止血

大蓟：凉血止血散瘀，解毒消痈

马齿苋：清热解毒，凉血止痢

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牛筋草：清热解暑，利湿

小蓟：凉血止血

灰灰菜：清热利湿，止痒透疹

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龙胆草：清热燥湿，泻肝胆实火

车前草：清热利尿通淋

今天我们所采的中药只是冰山一角，来年春天万物复苏，我们再相约！请注意文中草药的功效只择其主要用途，大家如果想要自行采摘入药，请谨慎，或者请咨询您的中医师！

文中草药图片绝大多数是我们这次活动师生原创，在此表示衷心感谢！同时感谢在此活动中为大家付出最多的妥善安排一切的侯宁同学，开路先锋安文军，林隆基同学，接送同学的Eva老师，张帅同学，Sylvia老师，朱学峰同学，Jolyn同学！感谢所有参与活动的同学及家属以及你们带来的美食，感谢可爱的孩子们！感谢你们将约翰珍妮大家庭的智慧与温暖带到了美丽的Lindsay!