3月8日-22日 移民综合服务中心(华咨处)「爱」自己-妇女支持小组

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每次内容有两部份:
 
上半部份:由不同专业人仕讲解对女性身心有益的主题(预防宫颈癌/预防乳腺癌/健康饮食之道/ 睡眠质素/了解抑郁症/了解焦虑症)
 
下半部份:在Zumba导师现场带领下,学习做健身舞运动,无需有跳舞基础,费用全免!
 
日期:2023年 2 月8, 15, 22及 3月1, 8, 22日 (逢星期三, 共 6 节)
时间:上午10:30 – 中午12:00
语言:普通话
地点:Welcome Centre Markham South
7220 Kennedy Rd, Unit 8, Markham, ON, L3R 7P2 
报名及查询:905-479-7926 or wingsze.li@welcomecentre.ca
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