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泡脚大木桶(可至膝盖,带盖子)
养生保健 / Popular
俗语说:“人若要少病,富人吃补药,穷人常泡脚”
如何正确的泡脚呢?下面我给大家提供一个我们使用多年的方法。
既然是泡脚,就要体现出一个”泡”字来。”泡”在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,最多也就是洗脚,而不是泡脚。
正确的选择是,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。
为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温,二是贴近自然。中医书里讲:肝主木,肾主水,这么一泡,可以帮助肝肾排毒。
俗语说“富人吃补药,穷人常泡脚” 如有需要请联系我:6478662780,
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