3月8日-22日 移民综合服务中心（华咨处）「爱」自己-妇女支持小组
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每次内容有两部份：
上半部份：由不同专业人仕讲解对女性身心有益的主题（预防宫颈癌/预防乳腺癌/健康饮食之道/ 睡眠质素/了解抑郁症/了解焦虑症）
下半部份：在Zumba导师现场带领下，学习做健身舞运动，无需有跳舞基础，费用全免！
日期：2023年 2 月8, 15, 22及 3月1, 8, 22日 （逢星期三, 共 6 节）
时间：上午10：30 – 中午12：00
语言：普通话
地点：Welcome Centre Markham South
7220 Kennedy Rd, Unit 8, Markham, ON, L3R 7P2
报名及查询：905-479-7926 or wingsze.li@welcomecentre.ca
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