在2月一个凉爽但阳光明媚的早晨，一辆温度可控的卡车停在多伦多西区一家Metro超市的后面，那里摆放着一托盘即将到达销售期限的食品，这意味着食品银行每周取货的时间到了。 每一...
健康指南
现代人在睡前都一定要为手机充电，不过苹果公司（Apple）近日特别提出警告，要使用者更加注意iPhone的充电方式，尤其是习惯让手机整晚都处于充电状态的人，其中就包括“放在通风处...
炎症是人体免疫系统对外界刺激的一种自我维护反响，通常表现为红肿、疼痛、发热等病症。假如及时得到治疗，大多数炎症能够疾速恢复。但是，假如炎症得不到及时有效的处置，可能...
哥斯达黎加位于中美洲的国家，在外来人士融入当地的容易程度排名中名列前茅。通过调查显示，几乎89%的人满意于当地人的友好，79%感觉自己好像就在本土一样。 无论是外国人还是本地...
周三上午，安省Kingston市数百名居民在严寒和大雨中在一家诊所外排队数小时，迫切希望能找到一名家庭医生。 据Global News报道，自从这家名叫CDK Family Medicine and Walk-In Cli...
加国卫生部长霍兰德（Mark Holland）今天提出一项备受期待的立法，列出了自由党实施全民药物保险计划的框架，满足了对新民主党的核心承诺。 法案是在3月1日最后期限的前一天提出...
一份最新报告称，2023年安省无需预约walk-in诊所的等待时间增加一倍多，而多伦多则是安省walk-in诊所等待时间最长的，患者平均等待时间达到了72分钟，比2022年多出了57分钟。 由...
现代人注重养生之道，畅销书作家布埃特纳（Dan Buettner）长年专注研究“蓝区”（Blue Zones，指长寿比例最高地区）居民的生活方式，观察到这些地区的人口长寿率最高，近期他在社...
成功人士大多都怎么睡、睡多久？电动车龙头特斯拉(Tesla)创办人马斯克(Elon Musk)一天约睡6小时，歌坛天后泰勒斯(Taylor Swift)平均每天睡 5.5 个小时，美国前总统川普(Donald Tr...
到目前为止，癌症还没有找到一种攻克的方法，当人们患上癌症之后，也预示着生命到了尽头，虽然现在的医学技术已经非常先进了，但是患癌的人越来越多，仍然没有办法攻克癌症，病...
水果里面含有丰富的营养成分，对身体健康是非常有好处的。虽然经常吃水果对我们的身体有一定的好处，但是并不等于吃得越多就越好。以下三种水果如果在日常生活中经常吃的话，可...
西班牙一名71岁老翁去年被自己饲养的吉娃娃舔了一口，竟感染罕见败血症。医师表示，尽管目前没有确切证据证明，老翁是因为被狗舔而染病，不过亲吻宠物或是单纯和宠物同床，都有被...
人类嗜甜，是一种与生俱来的能力：一来，味蕾天生喜欢这种味道;二来，甜味能激活大脑中的多巴胺神经元，让人感到兴奋。 但是，糖是一味比盐还可怕的健康杀手。 吃糖十宗罪 ...
2023年3月《中华肿瘤杂志》发布的最新一期中国恶性肿瘤流行病学数据，显示2016年全国恶性肿瘤新发病例约406.40万，死亡病例数约为241.35万例。其中肺癌居于首位，新发病例约82....
2023年12月28日至2024年1月7日，加拿大生命教育成长协会（LEGAC协会）再次完成了一次终身难忘的国际志愿者医疗健康与教育关爱的哥斯达黎加援助项目。为2024年LEGAC协会蓄势待发，...
今年62岁的刘大爷，平时十分注重养生，每天都有运动的习惯，而且刘大爷还是一名资深的茶客，尤其爱喝浓茶，每天几乎都是以茶代水。 他也一直自认为自己的身体素质在同龄人...
家庭被视为温暖的避风港，但其中潜伏的危险往往被忽视。澳洲清洁专家和一位细心的妈妈最近发出警告，指出家中多个常被忽略的地方可能隐藏着对我们及孩子健康的威胁。 Kacie Steph...
冷气团来袭，各地气温下降，医生警告，户外低温容易增加猝死危机，但依研究统计显示，来到医院猝死患者，大部分在室内发生，颠覆昔日的观念，就临床观察，室内容易发生猝死场所...
进入秋冬季以来，23岁的湖南长沙女孩王丽（化名）遇到了前所未有的脱发“危机”——每日晨起，枕头、被子、睡衣、地上到处是头发。王丽两个月前还是浓密亮丽的头发现在逐渐失去光泽，...
艾莉丝．莱维特(Alice Levitt)的美食评论员生涯，始于佛蒙特州的“七日报”(Seven Days)；在过去15年来，她还曾在休斯敦和华盛顿特区工作，品尝和评论当地各种美食。 莱维特表示，...
西班牙人吃晚餐的时段通常在晚上9点至深夜11点之间，这个举世知名的特色其实对于心血管健康害处不小。欧洲一项针对法国逾10万人的调查研究显示，晚上9点钟以后吃晚饭的人，中风的...
英国一名女记者挑战1周7天都全裸生活，亲身试验裸体是否真的能够有益健康，并将经验写成专栏分享自身感受。 根据《太阳报》（The Sun）报道，有许多文章声称裸睡不仅能够促...
安省的COVID-19病毒废水信号显示，目前的活跃度已经是去年同期的两倍多了，这也是安省一年多以来记录的最高水平，卫生官员对接下来的几个星期可能会面临的假期期间COVID-19挑战性...
近年有多项研究显示，每天睡眠时间6到8小时的人，生病风险较低，甚至能延年益寿；也有研究指出，每天睡7个小时好处最多。不过，睡眠专家强调，有个关键比起“睡多久”更加要紧，...
本周一时，安省的首席医疗官表示，目前安省有大量的新冠病毒在传播，而且同一时期，流感水平也在上升。 首席医疗官Kieran Moore博士表示，看起来这两种病毒都将在假期季节达到...
高血压日益年轻化，对身体造成慢性伤害。许多人试图减盐或运动，希望能降血压却失败收场。日本一名医生指出，比起每天走1万步，培养“8秒跳”的习惯对身体更有益，不仅能有效降血压...
UNI-Commons于2023年11月28日（安大略省士嘉堡）宣布其正式成立为一家注册的非营利社会企业，致力在大多伦多地区促进居民情感、社交和经济的健全与独立发展。 UNI-Commons 将提供...
睡眠不规律的人容易得心脏病，但具体原因存在争议。美国范德比尔特大学（Vanderbilt University）的凯尔西·福尔（Kelsie Full）博士决定从动脉粥样硬化入手，看看睡眠的规律性是否...
有神奇的效果 莫纳什大学的一项最新研究表明，每天吃两把核桃或许是提高男性生育能力的关键。 在这项研究中，研究小组首次发现，如果男性在饮食中添加坚果，不仅可以改善整体健康...
《纽约时报》（New York Times）报道，在衡量走路、跑步等活动对健康的效果时，通常会考量2项因素：一是运动对健康的效果，也就是如何提高心脏及肺部的效率；二是最终的正面效果：...